Egyéni pszichológiai tanácsadás Pécsett és online
Szorongás, kiégés, életvezetési elakadás vagy önismereti kérdés? Okleveles pszichológusaink személyre szabottan segítenek – személyesen Pécsett vagy online, bárhonnan.
Időpontot foglalokMi az egyéni pszichológiai tanácsadás?
Az egyéni pszichológiai tanácsadás egy bizalmas, párban zajló folyamat – te és a pszichológusod között. Nem diagnosztizálunk, nem írunk fel gyógyszert, és nem kell hozzá beutaló. Olyan tér, ahol szabadon elmondhatod, ami nyom – ítélkezés nélkül.
Csapatunk tagjai okleveles pszichológusok, akik rendszeres szakpszichológusi szupervízió alatt dolgoznak. Ez azt jelenti, hogy munkájukat folyamatosan ellenőrzik és szakmailag támogatják – a te biztonságod és a munka minősége érdekében.
A tanácsadás nem egészségügyi ellátás – ez azt is jelenti, hogy bárki igénybe veheti, nem kell hozzá orvosi diagnózis vagy krízishelyzet. Akkor is érdemes eljönni, ha „csak" jobban szeretnéd érteni önmagad.
Mikor érdemes segítséget kérni?
Nem kell válságban lenned – ezekben az élethelyzetekben különösen sokat segíthet
Szorongás és félelmek
Állandó aggodalom, pánikszerű érzések, félelem a jövőtől – ezek mind jelzések, hogy érdemes szakemberhez fordulni.
Kiégés és motivációhiány
Ha elvesztetted a lendületed, örömtelen lett a munkád, és reggel nehéz felkelni – a kiégés kezelhető, segítséggel.
Kapcsolati nehézségek
Párkapcsolati feszültség, kommunikációs problémák, magány – ezek egyéni konzultáción is hatékonyan feldolgozhatók.
Életváltás, átmeneti időszak
Munkahely- vagy városváltás, válás, gyermekvállalás, veszteség – nagy változások idején különösen fontos a belső támaszkodás.
Önbizalom és önismeret
Ha jobban szeretnéd érteni önmagad, megérteni, miért reagálsz úgy ahogy, és erőforrásaidat tudatosabban használni.
Szokásváltoztatás
Szeretnél letenni egy szokásról, de egyedül nehéz? Szakember segítségével feltárhatók a mintázatok gyökerei és új stratégiák alakíthatók ki.
Hogyan zajlik az első alkalom?
Egyszerű, kötelezettségmentes folyamat
Töltsd ki az űrlapot
Az előzetes információs űrlap kitöltése 2 percet vesz igénybe – és nem kötelez semmire.
Visszahívunk
Kollégánk felveszi veled a kapcsolatot, és segít megtalálni a számodra legjobb szakembert és időpontot.
Első konzultáció
50–60 perces találkozó, ahol megismerkedtek, feltérképezitek a helyzetet és közösen kitűzitek a célokat.
Te döntesz
Az első alkalom után teljesen te döntöd el, folytatod-e. Semmilyen kötelezettség nem terhel.
Árak
Átlátható, fix díjak – rejtett költségek nélkül
| Szolgáltatás | Ár |
|---|---|
| Egyéni pszichológiai tanácsadás (magyar) | 19.000 Ft / alkalom |
| Egyéni pszichológiai tanácsadás (angol) | 28.000 Ft / alkalom |
Egy alkalom 50–60 perc. Beutaló nem szükséges.
Gyakran Ismételt Kérdések
Amit az egyéni pszichológiai tanácsadásról a legtöbben kérdeznek
Mi a különbség a pszichológiai tanácsadás és a pszichoterápia között?
A pszichológiai tanácsadás rövidebb, célzottabb folyamat életvezetési nehézségekre. A pszichoterápia mélyebb, hosszabb munkát jelent. A SoulSpace-nél egyéni tanácsadást nyújtunk, nem-egészségügyi ellátásként, rendszeres szupervízió alatt.
Hány alkalomra van szükség?
Általában 5–15 alkalommal számolhatunk, de ez egyénileg változó. Az első konzultáción közösen tűzzük ki a célokat és becsüljük meg a folyamat hosszát.
Kell-e beutaló?
Nem – pszichológiai tanácsadáshoz nem szükséges beutaló. Közvetlenül fogladhatsz időpontot telefonon, e-mailben vagy az előzetes információs űrlapon keresztül.
Hogyan válasszak pszichológust Pécsett?
Fontos, hogy okleveles pszichológust válassz, aki szupervízió alatt dolgozik. Nálunk 12 okleveles szakember vár – töltsd ki az előzetes információs űrlapot, és segítünk megtalálni a számodra legmegfelelőbbet.
Teljesen bizalmas, amit elmondok?
Igen, teljes titoktartás érvényes. Pszichológusaink a magyar pszichológiai kamara etikai kódexének megfelelően dolgoznak. Ami az ülésen elhangzik, az ott is marad.
Mi van, ha félek az első lépéstől?
Teljesen természetes! Töltsd ki az előzetes információs űrlapot – így írásban elmondhatsz mindent, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Az első alkalom sem kötelez semmire.
Tedd meg az első lépést
Töltsd ki az előzetes információs űrlapot – 2 perc, kötelezettség nélkül. Kollégánk visszahív és megbeszélitek a részleteket.
Személyesen: Pécs, Illyés Gyula út 68. fsz. 1. | Online: Zoom / videóhívás